Micronutrition et accompagnement

Après 15 années en tant que pharmacienne d’officine qui lui ont fait prendre conscience de la préciosité et de la fragilité de la santé, elle le confirme, il vaut mieux prévenir que guérir. Il n’est pas non plus nécessaire d’attendre de perdre la santé pour prendre soin de soi. Et c’est naturellement qu’elle s’est réorientée et spécialisée dans la prévention de santé et particulièrement l’alimentation Santé et la micronutrition.

Aujourd’hui, elle accompagne les personnes de tout âge à améliorer et prévenir leur santé. Cela grâce à la transformation pérenne de leurs habitudes alimentaires, de vie et leur posture mentale, « un esprit sain dans un corps sain ». “La santé est un état d’équilibre performant et adaptatif face aux agressions extérieures qu’elles soient d’origines bactériennes, virales, chimiques, mécaniques ou émotionnelles…”

Mais la micronutrition, ça consiste en quoi au juste ? Il s’agit d’évaluer le statut en micronutriments d’une personne en fonction de ses habitudes alimentaires, de vie, son environnement, ses troubles fonctionnels (gènes de santé), mais aussi avec la biologie préventive si nécessaire. L’objectif est d’optimiser grâce à une alimentation équilibrée et si besoin des compléments alimentaires les apports en micronutriments essentiels à la santé. Accompagnement des sportifs, minceur, amélioration des troubles digestifs, douleurs chroniques, infections à répétitions, gestion du stress, troubles de l’humeur, prévention du Burn out… les possibilités sont larges !

Pour elle, aux Cabanes Urbaines, on cultive naturellement le fait de prendre soin de son environnement, chacun avec ses talents, ses passions, son expérience, ses espoirs pour un demain plus respectueux de la vie.

C’est pour elle tout à fait naturel de rejoindre un collectif qui œuvre à amener plus de conscience et des actions positives pour l’évolution de notre environnement. “Et puis exercer mon job passion dans un environnement qui rassemble sport, bonne nutrition, pratique du bien-être, créativité convivialité, détente et bienveillance…. ça s’appelle la congruence !”

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