Stage Self Défense « Comment réagir face à une arme blanche »
Rendez vous le 24 janvier à 14h !
Tu t’es déjà demandé quoi faire face à une personne armée d’un couteau ?
Il me menace. Il m’attaque. Que faire ? Comment réagir ?
Lors de ce stage de self-défense, viens découvrir des méthodes concrètes, réalistes et responsables pour mieux comprendre ce type de situation et augmenter tes chances de t’en sortir.
Ici, pas de gestes spectaculaires ou irréalistes. L’objectif est clair : prendre les bonnes décisions au bon moment, gérer le stress et agir avec lucidité face à une menace réelle.
Ce stage est conçu pour t’aider à mieux analyser une situation, comprendre les dangers liés aux armes blanches et apprendre des principes simples et applicables basés sur la réalité du terrain.
Au programme :
– Comprendre les risques réels d’une agression à l’arme blanche
– Apprendre à lire une situation rapidement (distance, timing, environnement)
– Développer des réflexes adaptés sous stress
– Travailler des principes de déplacement, de protection et d’évitement
– Mettre l’accent sur la prévention, la fuite et la survie quand cela est possible
Un travail à la fois mental et physique, accessible, progressif et encadré, ouvert à toutes et tous.
Date : 24 janvier 2026 ; 14h-17h
Lieu : Les Cabanes Urbaines
À partir de 16 ans – aucun prérequis nécessaire
Tarif : 30€ par personne
Inscription ici – places limitées