Atelier « Améliorer sa récupération sportive naturellement »

Le 25 juin à 18h30

Pendant 1h, venez découvrir les astuces pour bien vivre sa pratique sportive et échanger avec Sophie, Naturopathe spécialisée dans l’accompagnement sportif.

Fatigue chronique, baisse des performances, blessures à répétition … les signes d’une mauvaise récupération sportive sont nombreux.

Pourtant, des solutions et astuces simples et naturelles peuvent être mises en place pour bien vivre sa pratique sportive et prendre du plaisir.

Sur réservation, 15 personnes max

réservation et infos : sophie.lotode@gmail.com

prix libre et conscient

Petit + : pendant l’atelier 2 personnes seront tirées au sort. A gagner : 1 consultation de bilan sportif et 1h de massage sportif !