Pilates & mouvement avec Clem

Découvrez la méthode Rise & Align by Clem lors de séances de Pilates en petit groupe aux Cabanes Urbaines. Au programme : mobilité, respiration et renforcement fonctionnel, avec des exercices adaptés à chaque personne.

Les 13 et 27 octobre, puis les 10 et 24 novembre, à 9 h
Les Cabanes Urbaines, 22 rue Cardinal, 17000 La Rochelle
25 € par personne et par séance

Les places sont limitées à 8 à 10 personnes. Pour réserver, envoyez un SMS au 06 15 33 28 97 en précisant votre nom et la ou les dates souhaitées.

Annulation : merci de prévenir par SMS au moins 48 heures avant la séance.