Atelier Move & Relax – Relaxation Bio-dynamique

Rendez vous le 22 octobre à 16h !

Prenez une heure rien que pour vous, pour relâcher les tensions, retrouver votre énergie et vous reconnecter à votre corps.
Un premier cours aux Cabanes Urbaines à compter du 17 septembre, je vous propose un atelier de Relaxation Bio-dynamique.
Au programme : mouvements doux, respiration, recentrage et détente profonde pour libérer le stress du quotidien et favoriser le bien-être global.

Ces séances sont ouvertes à toutes et tous, sans prérequis, simplement l’envie de s’accorder une pause ressourçante.

Venez expérimenter un moment de lâcher-prise et de vitalité !

Plus d’informations ici : https://www.facebook.com/profile.php?id=100083389260151

Réservations par texto au 06.70.53.11.44 ou par mail à loueannabelle@gmail.com !