Reporté à une date ultérieure – Atelier sophrologie et Qi Gong – l’énergie de l’hiver

Rendez-vous le 11 janvier à 14h – Reporté à une date ultérieure 

Atelier de pratique de la sophrologie et du Qi Gong sur l’énergie de l’hiver avec Martine et Gaëlle.

Contenu de l’atelier : étirements, travail de respiration et d’enracinement, auto-massages et mouvements relatifs au travail de l’énergie des reins, visualisation/relaxation.

Réservations ici: qigongetc1290@gmail.com